flow冥想app

flow冥想app这是一款不错的冥想软件，在这里尽情放松自己的身心，排除一切杂念，每天只需要几分钟就能让自己恢复状态，还有各种舒缓、治愈的音乐，让你安心睡眠，需要的用户就赶快下载吧！

flow冥想官方介绍

冥想与宗教无关，而是经过科学证实的改善情绪、提高专注力的有效方式。FLOW本意也是流动，情绪、情感、生命、世界等一切的流动。有神经心理学家认为，只要你曾专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。点开FLOW，给充满焦虑、压力和不安的当下按下一个暂停键，每天只需几分钟的时间，就能让你放松大脑和心情冥想让人排除杂念，腾出大脑的空间来吸收新的信息，训练你集中注意力并更好地控制它。

flow冥想软件特色

【疗愈音乐】- 多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

【系统课程】- 提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程，刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。

【每日冥想】- 每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高专注，回归平静。

【线下活动】- flow每月会固定举办线下冥想活动，为大家在城市里创造一个沉浸冥想的安全之所。

【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

软件亮点

1、有各种类型的音频文件。播放流畅的新音乐，及时更新发布。

2、这是为了失眠和睡眠质量不好的人而做的。这里的音乐类型多，更新快。

3、因为也支持定期播放，所以即使听了歌睡觉也不用担心整晚播放。

更新日志

v1.1.9版本

新增课程搜索功能，再也不怕找不到课程；

优化课程分享功能，支持链接和海报一键分享，分享给好友更方便；

精美日签全新上线，每一天都期待与你见面~

v1.1.0版本

1.首页新增沉浸式声音背景，开启专属静谧时光

2.每日冥想支持查看过往一周音频，错过也可以回练

3.上新冥想之旅系列音频，从入门到进阶，满足各阶段人群练习所需

4.新增冥想日历功能，练习记录一目了然

5.冥想和音乐模块合并，多种音频选择带你逃离喧嚣，回归平静

6.音频新增new标识，轻松知晓课程上新

7.新增单节课程详情介绍，帮助你快速了解课程主题

8.播放完成后新增练习打卡页面，支持心情记录，分享更多练习感受

9.优化音频类目展示，更快发现所需音频

v1.0.7版本

1. 新增账号注销功能，支持一键注销账号；

2. 课程增加上新标识，方便您及时收听优质新课程；

3. 优化用户体验，使用更加流畅。