不做手机控官方版

不做手机控App是一款专为帮助用户减少手机依赖设计的工具，尤其适合期中期末及考研备考阶段的学生，提供强制戒机服务，支持番茄工作法、连续使用监督及睡眠计划定制。欢迎下载体验！

不做手机控官网简介

【不做手机控】是功能全面、定制性超强的戒手机APP，戒手机瘾神器！！！制定番茄任务，早睡早起，控制玩手机，统计使用时间，远离手机诱惑，一个APP全搞定，期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习、专心工作、保护视力、戒色，一键开启。

不做手机控手机版功能特色

【监督玩机】

「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合

「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机

「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长

【番茄工作】

「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间

「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置

【白噪声】提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

【睡眠计划】设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好

不做手机控官方版功能特色

功能全面，定制性强：专为戒手机设计，提供高度个性化设置，助力摆脱手机依赖

一站式自律管理：支持番茄任务、作息规划、手机使用控制及时间统计，助你远离诱惑

多场景适用：适用于考试冲刺、学习备考、专注工作、护眼戒瘾等多种需求，一键开启自律模式

不做手机控客户端更新日志

v6.0.3.2版本

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