轻食go app

轻食go app为用户带来非常轻松的饮食方式，可以为自己设置好固定的饮食时间以及喝水时间，完全不同担心不知道吃什么，食物库中会计算每一种食物的热量，不管是自己的配餐还是系统配餐都是非常方便的，需要的可以下载。

轻食go最新版介绍

轻断食是一种健康的饮食方式，与节食减肥不同，它倡导限制进食时间，合理搭配摄入的食物营养，可以使你在享受美食的同时还能将健康减重计划进行到底，达到自然瘦不伤身、不反弹的目的，让你从根本上瘦下来，变得轻盈、苗条、有活力，带给你更多的自信和幸福感。

轻食go手机版亮点

断食追踪：轻食go会根据你设定的计划，提醒你进食与断食在什么时间开始、什么时间结束，并会追踪你在断食阶段的身体情况，分析你的身体在断食中，血糖升高、酮症、燃脂、自噬等状态，让你对自身断食情况细致掌握。

个性化断食计划选择：16+8、18+6、20+4断食计划，或是按照自己的想法来制定个性化断食计划~

记录数据可视化：记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据，生成相应的数据表单，让你见证身体的变化过程，给足你坚持下去的动力。

饮水提醒：根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分，提高新陈代谢，让你养成喝水的好习惯！

海量食物库：营养元素和卡路里热量精准查询，让你吃的明白、瘦的快~

app特色

1、多种不同的美食制作及时的知晓，在线了解最全的菜单更快捷。

2、实时了解最全的食谱信息，让你了解最全的减肥食谱更加的多元化。

3、可以更好的知晓各类不同的食谱信息，让你随时针对减肥餐更快的知晓。

软件特点

1、体控餐：量身定制一日三餐精准膳食计划，享受美食的同时健康体控。

2、健康工具：提供体脂率，步数，饮食，睡眠，大姨妈等数据的记录提醒功能。app+智能手环，软硬件结合，做专业的体控专家。

3、瘦百科：吃对了就瘦了、减重误区、胖瘦趣闻、美体塑形四大栏目，全面的瘦身百科全书。