BMI计算器app

BMI计算器app是一款实用的BMI指数计算软件，操作简单，准确输入身高、体重等相关身体数据，就能快速得出完整的BMI数值。可以结合计算结果帮助用户了解自身身体状况作出相应调整，以维持正常指标、贴近健康生活标准。软件适用于小孩、儿童、青年、孕妇等不同年龄段用户，各人群都能采用同一套计算方式。需要的朋友快来下载试试吧!

BMI计算器app使用方法

1、打开app后可以看到页面非常简单，输入你的身高和体重，再选择正确的性别，点击开始计算。

2、然后将上方指针的颜色与下面的健康指数范围进行对照就能知道自己是否健康。

3、在主页面点击左上角的三横，再点击历史记录，可以看到所有BMI指数的测试记录。

BMI计算器app特色功能

1、体脂率

指脂肪重量除以身体总重量算出的比例。这个比例依靠一套叫做“海军身材测量法”的算法估算出来，这套算法会用到身高、腰围、颈围以及臀围的数据。

2、卡路里消耗量

主要指身体内部生成的热量(基础代谢率)与外部肢体活动(活动水平)消耗的热量加在一起的总量。

3、体重指数

指体重除以身高平方算出的数据。这个数据能看出身高和体重的对应关系，不过没有把个人特殊情况算进去，比如肌肉量的多少。

4、腰围身高比

指腰围除以身高得到的比例。这个比例用来查看身体内部脂肪的分布状况。最新的研究说明，这个比例也是检查心脏患病风险的一个更准的参考。

BMI计算器app个性亮点

1、用手机算特别便捷，你只需填入体重和身高的信息，选好性别就可以开始算了。

2、想了解自己现在的身体状况是否达标，就赶紧来用用这款“BMI计算器”软件吧!

3、算出结果只需不到3秒，并且这个软件的功能不收费，不用你花钱充值。

4、如果不想让体质变弱，将来惹上一堆毛病，那就赶快动起来去运动吧!

5、谁都可以用这个软件来算，而且每一次算完的数据都会存进程序里，便于以后查看对比。

BMI计算器app优势说明

1、BMI数值测算，录入身高和体重，算出BMI数值;

2、标准体重测算，结合身高体重，自动算出标准体重参考值，便于判断减肥还是增重;

3、关联病症患病风险提醒，依照BMI数值给出相关提示;

4、自动归类，能够同时记下多人BMI数据，并查看过往记录;

5、支持公斤和磅&厘米和英寸互相切换;

6、bmi计算器涵盖中国标准，日本标准，新加坡标准，亚洲标准和国际标准。

BMI计算器appBMI指数是什么意思

BMI指数，也叫做身体的质量指数或者肥胖指数，国际上习惯简称为体质指数，英文原词是Body Mass Index，缩写为 BMI，具体是用体重的公斤数除以身高米数的平方，算出一个数字，这项数据眼下在国际上常用来评估一个人的肥瘦状况，也是判断个人健康与否的一项依据。

由于每个人的这项数值都和自身身高、体重直接挂钩，所以算出来的结果并没有小孩、儿童、男人、女人、孕妇的区别，所有人的算法都是一样的，不过大家也不用太过在意自己算出来的值有多精确，毕竟身体的肥瘦情况以及健康水平，还是得结合现实状况来看。

人的体重和身高之间本就存在一定的对应联系，所以正常的身体质量指数会跟着人的年龄增长产生变化，加上这个数值在全世界被广泛使用，当我们想弄清楚一个人是否健康时，首要查看的参照就是它，因为健康情况和身高、体重紧紧相关，要是我们需要比较或剖析不同身高的人体重带来的健康作用，这个数值算是一个客观且稳妥的参考。

BMI计算器appBMI计算公式

利用体重和身高的比例来算出这个数值的方法十分简单，核心只需要用到身高和体重这两个数字：

计算公式： BMI = 体重(KG) ÷ 身高2(M) ;

举例：小M体重50公斤，身高1.6米，那么算出来的结果就是：50÷1.6=19.5;

一个人的健康数值区间通常在：18.5～23.9.数值落在这个范围里是最为理想正常的!