给力心理

给力心理是长沙给力信息技术推出的线上心理服务平台，深耕心理服务多年，汇聚大量持证心理咨询师与倾听师，全天候在线接待用户。覆盖婚恋情感、亲子教育、职场压力、情绪内耗、焦虑失眠、人际关系、自我成长等各类心理困扰。 区分即时倾诉热线和专业心理咨询两大服务，倾诉主打低门槛情绪宣泄，按分钟计费;专业咨询由持证咨询师提供系统化疏导，支持文字、语音、视频多种沟通形式。

给力心理App倾听者入驻教程

1、打开给力心理 App，点击底部导航栏【我的】，进入个人中心页面。

2、在页面中找到【倾听申请】入口并点击。

3、按页面提示填写资料，提交申请，等待平台审核即可。

给力心理核心功能

围绕“即时倾诉”与“专业咨询”这一组双主体展开对照：

•即时倾诉侧：24 小时在线倾诉——倾听师随时在线，匿名倾诉，语音文字沟通，释放负面情绪。

•专业咨询侧：专业一对一心理咨询——持证咨询师，婚恋、亲子、职场、情绪、原生家庭等方向。

在此基础上再补沟通与自测维度：

•沟通渠道方面：文字、语音通话、视频咨询，按需选择沟通方式。

•心理测试方面：情绪、人格、压力、抑郁焦虑等量表自测，生成测评报告。

即时倾诉解决“随时想说”，专业咨询解决“深入解决”，两者定位不同、互为补充。

给力心理心理测评测试操作

需自己认真完成的部分(结果取决于真实作答)

•首页打开【心理测试】板块。

•选择需要的量表，查看测评说明。

•按真实感受逐项答题，不要刻意选择答案。

系统自动生成的部分(结果仅作参考)

•全部题目提交，生成测评结果报告。

•报告可保存截图，仅作参考。

给力心理情绪日记怎么记录

一、进入入口

•【我的】页面找到【情绪日记】。

二、新建记录

•点击新建记录，选择当下情绪、情绪强度。

三、填写内容

•填写触发事件、内心感受。

四、保存留存

•保存日记，系统留存情绪记录。

五、回看历史

•后续可以回看历史情绪记录。