热汗舞蹈

热汗舞蹈是主打居家舞蹈燃脂塑形的健身 App，依托用户个人身体信息和健身目标，智能定制专属舞蹈训练计划。平台汇集多种舞蹈流派课程，适配不同舞蹈基础人群;支持开启相机权限，方便跟练时进行动作对照，在家跟着课程律动跳舞，在趣味舞蹈练习中完成减脂、改善体态。

热汗舞蹈怎么用，生成专属舞蹈训练方案

1、使用手机号完成注册登录;

2、依次选择性别、舞蹈跟练目标;

3、确认自身体型与期望体型，挑选想要改善的身体部位;

4、填写当前体重、目标体重，选择自己的舞蹈水平;

5、挑选喜欢的舞蹈流派，等待系统分析;

6、方案生成完毕，即可开启舞蹈健身跟练。

热汗舞蹈怎么开启相机权限

1、打开热汗舞蹈 App，点击右下角【我的】进入个人主页;

2、点击页面上方齿轮形状的设置图标;

3、在设置列表找到隐私选项并点击;

4、选择【APP 权限设置】，跳转至系统应用设置页面;

5、打开权限管理，找到相机选项;

6、选择【仅使用期间允许】，完成相机权限开启。

热汗舞蹈怎么挑选其他舞蹈课程

1、登录账号，进入课程专区;

2、浏览平台全部舞蹈课程，筛选对应舞种、难度;

3、点开课程查看介绍、训练时长和适合人群;

4、直接开始课程跟练，也可收藏课程方便回看。

热汗舞蹈在哪里查看训练记录

1、点击底部导航栏【我的】;

2、找到训练记录板块进入;

3、查看过往舞蹈打卡、训练历史;

4、对照目标体重，复盘塑形进度。

热汗舞蹈常见问题

Q1：初始化填写的体型、目标、体重信息，之后能不能修改?

A：进入个人资料编辑页面，可以重新调整各项信息，修改后系统会重新生成适配的训练方案。

Q2：相机权限不开，能不能正常看舞蹈课程?

A：可以正常播放课程视频跟练;相机权限主要用于动作对照、AI 动作识别类功能，按需开启即可。

Q3：生成的训练方案可以更换别的舞蹈流派吗?

A：支持重新选择舞种偏好，重新生成新的训练计划。

Q4：舞蹈课程有难度区分吗?

A：课程区分零基础、进阶等级，新手优先选择入门款课程，运动过程量力而行。